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Les Ateliers du Sportif - Protéines & sport

jeu. 05 déc.

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La Roche-sur-Foron

- Le rôle des protéines - Protéines végétales vs animales - La fenêtre métabolique - Les protéines à l'effort

Les Ateliers du Sportif - Protéines & sport
Les Ateliers du Sportif - Protéines & sport

Heure et lieu

05 déc. 2024, 19:30 – 20:30

La Roche-sur-Foron, 21a Chem. du Lycée, 74800 La Roche-sur-Foron, France

À propos de l'événement

LLes ateliers du sportif ont pour objectif de :

  • Vous rendre autonomes dans la gestion de l'alimentation au quotidien et dans l’effort
  • Améliorer votre récupération
  • Vous aider à performer et maintenir un bon niveau d'entraînement
  • Limiter le risque de blessures
  • Vous aider à prévenir les carences
  • Limiter les effets néfastes du sport intensif sur l'organisme

Billets

  • Protéines & Sport

    - Les rôles des protéines - Protéines végétales vs animales - La fenêtre métabolique - Les protéines à l'effort

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